4 polévkové lžíce Cistus Incanus dejte do konvičky a zalijte 1 litrem vroucí vody. Po 8-10 minutách propasírujte sítem. Naplňte vanu vodou a přidejte odvar.

Další oblasti použití kromě plné lázně:

Koupel obličeje, rukou nebo nohou

Nohy nebo ruce: Přidejte 1 polévkovou lžíci koupelového čaje do jednoho litru teplé vody. Po několika minutách se ruce nebo nohy mohou koupat ve vývaru asi 5-10 minut. Po koupeli nechte nohy nebo ruce na vzduchu vyschnout/odkapat, aby vše mohlo působit.

Obličej: Nalijte 1-2 polévkové lžíce koupelového čaje do velkého šálku naplněného vodou nebo jiné vhodné nádoby. Po několika minutách lze vatový tampon nasáklý tekutinou vtírat do příslušných oblastí obličeje. Nechte uschnout na vzduchu, aby vše mohlo působit.